我没有卖关子，一明百了，口齿清晰直接道出三个字：“稳，准，狠。（
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顿了顿，我继续说：“所谓稳，就是就是把握好时机，不出现丝毫差错。所谓准，就是精准度，打他眼睛你不要打他鼻子，打他脑袋，你不要打他脖子。所谓狠，就是力量，就是把瞬间的爆发力发挥到极点，最好把你体内所有的潜在力，能够在一瞬间，彻底爆发出来。有了主体快，有了稳准狠这三个副加要件，那么你就稳操胜券，制敌必胜。”
“好，老高，你说的太好了，如雷贯耳，振聋发聩，听了你的话，我们真是受益匪浅。”
我的话音一落，众队友又开始鼓起掌来了，纷纷表达称赞。
我很电影地抬了抬手，将他们的掌声和赞誉声压了下去。
“诸位，力量的关键又是什么呢？”我开口问道。
雄狮第一个接过话茬：“老高，这个还须问吗？当然是肌肉了。”
雄狮说着，又特意显摆地弯起胳膊秀了一下他那篮球一般鼓起来的二头肌。（
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“对呀，老高，力量的关键肯定是取决于肌肉啰。”其他几名队友也随即齐声说道。
我摇了摇头，斩钉截铁地吐出一个字：“错。”
“怎么？”众队友都大为惊讶，“不是肌肉那又是什么？”
我故作神密地笑了笑，没有直接回答，站了起来，走到前面一处宽阔地，向雄狮招呼道：“雄狮，你过来。”
雄狮站了起来，边向我起来，边满脸狐疑地问：“干啥？”
“你是咱们蓝猫特工队里块头最大的一个，肌肉也数你最发达，来，咱较较劲儿，看谁的力气大。”
我说着抬起了右手，支起了前臂。
“好，老高，兄弟我就跟你较量一下。”见我摆开了架势，雄狮也认真起来，说着伸出了他那比我大腿还粗一圈的胳膊。（
暴君的流氓小樱桃）和我掌对掌交握住了，随即又担忧地说道，“老高，你这胳膊这么细，等下会不会被我折断？”
“你尽管放心，哥这胳膊比钢铁还硬，绝无折断的可能，等下你尽管使劲掰就是了。”我说道。
“好，老高，我就不客气，来吧，咱们发力吧。”
雄狮说完，当即发力猛掰我的手腕，一股强大无比的力量，从我手腕上传来，掰的我那支起的半截前臂，不由自主地向右边倒去。
我迅速吸了一口气，屏住呼吸，猛的攒劲发力，那只眼看就要被彻底掰倒的前臂，开始起死回生慢慢掰了回来。
本来众队友都认为我和雄狮掰手腕是必败无疑，都认为这场较量没啥看头，虽然也都将目光投注到了我俩身上，但是一个个都显得有些无精打采，提不起兴趣。
当此刻看到我那只被雄狮掰的几乎要完全倒下去的手臂，突然又反弹性地掰回来了的时候，一个个都惊讶的不能自己，表情都是目瞪口呆，有些失态了。要知道，我的胳膊跟雄狮的比起来，就像是火柴跟木棍，完全不成比例。（
网王之寂寞的宠儿）现在我这只粗细程度相差雄狮好几倍的胳膊，竟然没被他掰倒，还反弹性地掰回来了。这绝对属于罕见的奇观，他们个个看的目瞪口呆，也中情理当中的事情。
最为震惊的，其实还是当事人雄狮，惊讶在眼珠子都瞪的突出眼眶来了，满脸的震惊之色，更是犹如洪涝灾害一般，汹涌地泛滥在他整张脸上。
没过多久，我那原先属败势，被掰的倒向一边的胳膊，便掰回来了，而且还占了上风，反而将他的手掰的开始向左边倒去了。
“呀呔！”雄狮大吼一声，几乎是使出吃奶的力气了。
雄狮的力量大的难以形容，据说曾经一只手将一头大水牛甩翻了。他使出吃奶的力气的跟我玩命的较量，力道之大可想而知。
随着他的这声大吼，我的手腕上，立即传来一股汹涌澎湃，钢猛无比的力道。不由得，我的力道开始不足以压制住他，又开始被他掰的倒向一边，陷入的败势。
我死死的憋住呼吸，狠狠地较着劲儿，心里只有一个念头，绝对不能输。
www.shanxijiaxiao.com要是真输给他了，以后我在他们心中的威信就要大打折扣了，甚至他们根本不会信服我了。所以我绝不能输，必须使出吃奶的力气，掰赢这小子。
我的胳膊被他持续压制，被掰的又要彻底倒下去了，险要关头，我突然张嘴猛的吸一口气，立即咬紧牙关，抿住嘴巴，憋住呼吸，紧跟着心里发狠地喝喊一句：呀呔！
伴随着这声喝喊，我催发出全身的力气，汹涌地灌注到右臂上，狠狠地爆发到雄狮手上。
我体内所有的潜在力，在这一刻瞬间爆发出来了，狂猛厚重的力道，雄狮根本承受不住，不由得底盘不稳，脚底打滑，整个身体不由自主地侧向左边，我趁机再用力一甩手，犹如甩出去一包麻袋似的，将雄狮整个人甩飞出去，啪的掉在三四米远的地方。
“怎么样，哥这臂力还行吧？”甩翻雄狮后，我得意地说着，还像刚才雄狮那样，弯起胳膊秀了一下二头肌。
说实话，我的二头肌算不上发达，就是普通人的大小。
刚才甩翻雄狮的威武一幕，无疑又是惊呆了大家，听到我的话后，众人这才如梦方醒回过神来，当即热烈地鼓起掌来了，一片称赞声自是少不了。（
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鼓掌最热烈，称赞最大声的就是被我甩翻的雄狮，此刻他已经爬起来了，啪啦地使劲鼓着掌，用一种仰慕的目光看着我：“老高，服了，服了，兄弟我是彻彻底底被你折服了。”
我没说话，和颜悦色笑着点了点头。
我抬了抬手，制住他们的掌声和称赞声，开口问道：“诸位，你们知道我这个比雄狮矮一个头，体重比他少两位，胳膊远没有他粗的人，为何却能甩翻他吗？”
众队友又议论了片刻，皆是大摇其头：“不知道。”
我开门见山，直截了当说：“那就是气。”
“什么气？”众人满脸疑地问道。
“的确，较劲不是凭力吗？怎么说是气？”我笑了笑，“这个我得慢慢向你们解释。”
停顿了一下，我接着说道：“所谓气，就是指的气功，也就是将气化成力的学问。”
众人恍然大悟，即克又好奇地问道：“你会气功？”
我点点头：“是的。”
我要不是会气功，懂得如何以气化力，运用气功对付雄狮的话，是万万不可能赢过他，更可能将他甩翻。
气功学，是我高祖爹爹传下的那本秘籍中，武术部分里面，最重要的一个章节。对于这章节里面的气功学问和运用，我自然也是学会学通学精了。
众队友个个一脸羡慕地看着我，纷纷要求我教授他们气功，我也没吝啬，满口答应，当下便着手教授他们气功。
“首先，我问问大家，气功要怎么练？”正式教授他们之前，必须跟他们讲解一下气功的相关知识，于是我提出了这个问题。
“盘膝打坐啊。”众队友回答道。
我笑道：“盘膝打坐，只是修炼气功的一种方式，其实修炼气功总共有四种方式，分别为、坐、卧，立，行，但是以坐式为主，其他姿势为辅。坐式又分盘腿坐式和垂腿坐式两种姿势，盘腿式还分双盘式、单盘式、自由盘式三种。所谓垂腿坐式，即坐在高低适宜的椅凳上，以坐下来大腿面保持水平为度，小腿垂直，两脚平行着地，两膝间的距离以能放下两拳，拳眼相对为准。两手心向下，自然的放在大腿面上。卧式，即右侧着床伸下腿屈上腿，右手曲肱将手置于头之前下侧枕上，左手放在左……”
我口灿莲花，噼里啪啦讲了一大堆气功学方面的专业知识。这些队友们个个聪明才智，经过一翻简短的问答后，便基本将这些气功知识理解的八~9不离十了。我再次斩钉截铁地说：“好，现在我正式教授你们气功。首先是炼气，炼气的方法还是以打坐为主，因为此方法最简单，也是效率最高的一种方式。大家仔细看我怎么做。”我说着，盘膝坐了下来。
“手势安放有两种方式，一是将两手手掌自然地放置在两条大腿上，就这样。”我说着，示范了一下，继续说道，“第二种方式是双掌交叠，轻轻地安抚腹下丹田处，这样做。”
示范完两种手势后，我接着说：“腿盘好，手放好后，开始炼气，炼气分三个步骤，分别是吸气，提气，运气。首先，吸气，深吸一口气，立即憋住呼吸。提气，用意念将这股刚吸入的气体提起来。运气，运用意念，将这股气体从丹田关元穴进入，它从关元穴下伸至会阴，再后经尾阎，循任脉向上，经名门、夹背、大椎、王枕，上至百会，而后下行经神田、印堂、鼻准、廉泉，沿任脉而下膻中，回到田。这便是一个小周天。此刻张嘴，将浑浊的废气吐出，从新吸入一口新鲜空气，按同样的方法，用意念控制着这股气体，有顺序地顺着各个经脉和穴道运行一圈。“
我边讲解着，示范运行了一个小周天，然后站了起来：“各位，你们现在知道该怎么吸气提气运气了吗？”
“知道了。”众队友齐声答道。
“那好，你们就按我说的方法炼，不懂的地方，可以问我，开始吧。”我朗声说道。
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