几天的体能训练已经令银时空人的体质得到改善，根据殇的训练方案是时候进行第二阶段训练。（
勉传）
这一天，银时空人和小禁卫军完成了例行训练后，脩把大家聚集了起来。
“这几天的训练你们都完成得还不错，时间有限我们进入下一训练环节”脩
也许是银时空人对脩已经臣服，也许是训练让他们知道自己还可以更强，也许是他们的心告诉他们他们有责任保护自己的时空，又也许他们的私心想让自己变得更强，没有一个人抱怨。（
邪帝倾情：逆世预言师）脩把他们带到训练场地，只见镫、冥、戒对立而站，呈三角，看到银时空的人来了就使出异能撑起虚拟练习场所。
“看我的示范”脩走进练习场，瞬间火球袭来，脩像一只猴子灵活地上下跳动避开火球，风的吹动令火球的袭击方向改变，不再按原本的轨迹向脩袭来，脩要镇定地判断出火球的轨迹又要快速躲过火球攻击，不过脩并不觉得困难只是轻轻松松就完成了。（
总裁专属·宝贝，嫁我吧）
“该你们了”脩
“这么简单还用你示范”袁绍
“呵”东城卫和一些看出训练难度的人都在嘲笑袁绍的无知
“开始吧”脩下达命令
一开始银时空人还可以应付火球的袭击，渐渐有了风的影响大家一片慌乱，很多人都被火球打到
“停”脩“怎样，你们的能力还是不够”
银时空的人都垂头丧气地走出来了，身上并没有受伤的痕迹但却可以清晰地感觉到痛，这就是虚拟练习场的作用，不会受伤却又让你有痛的感觉，是一种教训，激励你努力突破自己。（
最强杀手系统）（
最后人类）银时空的人都很不甘心，明明接受了那么艰苦的训练为什么还是失败。
“希望你们接受今天的教训，明天的训练不会令我失望”脩
“是”一个字的回答，洪亮的回答让脩知道他们真的成长了，懂得为自己的时空负责了
暗处
“怎么样，脩”殇
“他们已经进入第二阶段训练，现在的他们已经有意识要保卫自己的时空了”脩的回答让殇有点小放心
“魔已经蠢蠢欲动了”殇
“我们的训练还来得及吗”脩急忙问
“训练要加快进程”殇
“那……”脩
“之前的训练方案要摒弃了”殇“用东城卫的训练方式吧”
“东城卫的训练方式？？那是最危险的”脩
“也是最有效的，我们时间不多了”殇
“是”脩
次日的训练，脩把银时空的人带到一个空旷的地方，没有任何训练工具
“呼延兄，你带我们来这里干什么，不是继续昨天的训练吗”周瑜
“时间紧迫，殇要求我用东城卫的训练方法训练你们，你们要做好准备”脩
“什么方法，这里什么都没有啊”飞
“我们会送你们到森林里进行特训，你们自己组队”脩“在森林里一切都是未知的，你们只有少数干粮，一旦食物吃完你们需要自己寻找食物，要靠你们自己走出森林，你们的sian要全数上缴。（
史上最强军宠：第一政要夫人）”脩
“没有sian我们怎么知道方向”超
“在未知的地方寻找方向也是考察的内容之一”脩
“好了，准备出发”脩
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