之前说过现在是寒假，所以林可欣五点十五分醒来的时候，四周围都是灰暗暗的。（
闪婚,染上惹火甜妻）林可欣起来刷牙洗漱，发现浑身都劳累。
大概是因为从来没有这么大量的运动过把。
换上运动服，林可欣要做的事情就是到体重秤上去称称，看看自己有没有变瘦。
林可欣上去后，看了看指标，体重乃89公斤，瘦了一公斤也就是瘦了两斤。（
挑个王爷做夫君）林可欣心里美美的幻想着，假如即使一天瘦两斤，一个月她也能瘦六十斤！
但是相信洛绝对不会对林可欣那么慈祥的只要求她每天只瘦两斤的。
林可欣骑上3d赛车，火速赶往运动场。
因为还早，所以林可欣不好的车技也不会出什么车祸。（
腹黑郡王妃）
到了运动场，发现洛已经笔直的坐在运动场旁边的观众席上了。
看到林可欣来，洛站了起来，“挺准时的嘛。”
“那当然！”林可欣自豪的一抬头。
“昨天瘦了几斤？”洛半不着边的问了一句。（
灵域）
“哈？”林可欣一愣，说：“两斤。”
洛眯了眯眼睛，不知道想些什么，接着就听他说：“昨天跑五圈，今天加两圈，时间和昨天你跑五圈跑完的半小时一样。”
林可欣听到后，认命的去跑步了。但是和昨天不一样，今天的她比昨天有精神多了，所以速度比昨天快上一点。（
修真门派掌门人）但跑完第一圈，仍旧是气喘吁吁。
第二圈和第一圈的速度差不多。
第三圈速度慢了下来。
第四圈差一点摔倒，速度又开始减慢。
第五圈竟然比昨天快了十分钟。（
鉴宝风云）
第六圈的时候摔了一跤，开始跑第七圈时仅仅剩下四分钟。
疲劳的她不知道哪里来的力量，竟然在还有二百米的时候加速，差三十秒就半个小时。
林可欣今天倒是没有倒在跑道上了，而是被洛说跑完之后要走走，这样对身体和瘦也有好处，所以林可欣只好大口喘气的走路。
洛拿着一个本子，不知道在思考什么，林可欣觉得气息缓了下来，就拿洛准备好的矿泉水，咕咚咕咚的喝了下去。
不知道怎么着，今天跑的七圈竟然没昨天的五圈那么累，林可欣心里有些疑惑。
“估计是你的双腿开始适应环境了。”洛没有抬头，其实洛也没有想到林可欣的脚能那么快就适应环境，所以他要把目标和计划调高一点。
休息了十五分钟，接下来就是和昨天一样的仰卧起坐了。昨天五百个，今天七百个，加了两百个。也是为了让林可欣的身体机能适应环境。
林可欣很轻松的做了一百个。
二百个做的有点慢。
三百个有些勉强。
四百个头上的汗出的越来越平常。
五百个做完时感觉已经不能做了。
但还是靠着毅力一点一点的完成六百个。
林可欣的脸涨红，她努力的朝七百个仰卧起坐靠近。
六百九十九……
七百！
林可欣就像一下子没了力气一般倒在毯子上。
“呼呼……毛……巾。”林可欣气喘不匀的叫洛递过毛巾。
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