道门保健跟我们正常到按摩诊所里做的大保健可完全是两回事儿。趣҉读҉屋҉ ҉[҉W҉w҉W҉.҉Q҉u҉D҉u҉W҉u҉.҉C҉o҉M҉]҉按摩保健是把人扔床上，一通大推拿了事。
道门大保健则注重一个由心向体的这么一个过程。
这里面，包含了一静坐，还有入识的相应一系列法门。
想到这儿，我对素素说：“行了，你也别鬼呀，神的了。走，我到你屋儿去，我教你一个法子，保证你不再害怕。”
“恩。”素素果断答应，这就转身领了我进去她的房间。
一进屋，果然感觉有些阴冷之气。
不过，除了阴冷，没别的东西了。
这种阴冷是老房子固有的特性，并且，从风水上说，阴冷并非不好，关键看你怎么来用，并且会不会用。
我手上有素素的八字，知道她命中是庚金之人，且是身弱命。
古老八字学中，讲女人身弱为好命。男人则身旺为好命。但现代女性跟古时候不同，现代女的也出来工作，赚钱，养家了。是以，这一标准，需要重新进行衡量才是。
庚金，身弱，怕水多，水多沉金。
白话讲，就是不能太使性子和耽于身体感受，美食，衣物，等等这些东西。否则，这样的女子，最是容易迷失自我。
除了这个，素素八字时柱为乙酉，天干乙木与庚相合的同时，反又弱了庚的金性。
但好在，时上地支有个强有力的辛金，辛为庚之劫财，也就是说，这素素这妹子，靠着交朋好友花钱，来帮她散了财，固了不少的本命元神。
好吧，在心里把这些玄之又玄的掂量一遍，得弄点实际的手段了。
庚金为剑锋之阳。
领的是剑锋中的阳烈锐意，并且，还要有一点火来煅其锋芒，一点水透泄本性。最终，还需要阴土养其阳。
现在我们所处的就是一个阴土旺盛的环境。
君不见，这四周全是绿意葱葱，即便这会儿天气炎热，可到了这地方，仍旧感觉凉爽宜人。这是其一，其二，此处水汽也盛，并且还是*。
这样，环境满足了，素素同学，只需要，一点真阳喽。
真阳，怎么来？我给吗？那不行，那是借修道名义，耍流氓了。
这一点真阳，还得素素从自已身上找出来才行。
并且，说一句挺玄的话。我把素素八字分析过了后，我感觉这次庐山之行，这妹子好像是要有什么际遇和改变了。
是什么呢？
我拭目以待。
当下，在传素素方法前，我先得把她心里的这一丝小魔障给破了才行。
这会儿，素素要给我倒水，我正要说不用。
门响了。
素素过去开门，然后这才看到是方才领我们来的小丫头给我们送晚饭了。
一共来了三个人，端的餐盘。
装的是三菜一汤，都是很素净的菜式，没什么荤腥。
我们接过，直接说了谢谢，这就和素素开吃。不大一会儿，吃完了饭又让丫丫把餐具收拾了。
我开始跟妹子讲道儿了。
“为啥害怕呀？”我看着素素问她。
“就是怕，我没事儿，在网上，都说什么老房子，旧房子，闹鬼什么的。所以，一到这屋儿，我看着就发憷。”
素素这会儿也没女神范儿了，跟个小丫头似的撅嘴卖萌。
我一乐说：“听说过三人有虎的故事吗？”
素素马上脱口说：“当然听说了，不就是说，什么集市上有老虎嘛。然后一人传一人，就传开来了。”
我又问：“那你说，到底有没有老虎呢？”
素素白我一眼：“当然没有了。”
我点了点头，又问：“那你看过的那些故事，电影，还有论坛里讨论的鬼神，你觉得有吗？”
素素一下子怔住，然后她说：“可是，很多人说有，还有一些证据什么的，还有。”
我打断她说：“很多人说有，那就代表了有吗？三人成虎怎么来的？告诉你吧，恐惧，就是通过情绪传染来扩散的，你身处在一个散播着幽灵鬼怪说法的地方，听着，看着那些东西。如果，你把它当成是一篇很不错的刺激文章，这没什么，但你要当真。”
“那岂不是，庸人自扰了？”
“而正因为，很多人当真了，然后大家都议论，这就形成了一种微妙的恐惧气场。一旦，与其相关的话题在脑中浮现。你就会感受到这个气场，然后，你就害怕，身体发冷，难受，心慌不安，对不对？”
素素眼睛直勾勾地盯着我，一动不动。、
我奇怪，也直勾勾地回盯。
就这么，你盯我，我盯你。
盯了能有六七秒以后，素素突然一个小前扑一下就给我搂了。
紧紧，紧紧地搂了。
同时，她还把头倚我肩上，喃喃说：“可是，我还是很害怕，怎么办呐。”
无量天尊！你个妖女，贫道险些中了你的计谋！
感慨完毕，我仰头，对天花板长长叹出了一口气。
素素害怕是有，但并非最重要的。重要的是，她想借这个机会跟我好好呆一会儿。
哎呀，这个东西，不好把握呀。
我在心里掂量了一下，隐隐中似乎有个声音告诉我。要是随了素素的意，借坡下驴，可能后边就都没戏了。
但是，不下呢？对了，我怎么又忘了冯老头子提点我的东西呢？
素素本命为阳金，而庐山这个地方，正是一个襟江带湖的宝地。到了这个地方素素感应到这里的气场，阳金透秀，自然而然就发情了。而女人发情跟男人发情一样，都是修行的大好时机。
想到这儿，我对素素说：“素素，我来教你打坐好不好。”
“嗯，好啊。”
素素很痛快答应。
我说：“来，咱俩到床上去。”
就这么，我跟素素俩松开，又互相面对面坐到了床上。
在床上，我让素素盘腿儿。
素素练习过瑜伽，随便一盘，就盘上了。
我看了下，虽不是双盘，但也不错了。
两人都盘上了，接下来，我开讲了。
我教素素的法子，是道门养生诸多法门的中‘观光’一法。讲的是，人打坐，静心冥思之后，闭眼来观一缕‘性光’。
基本要求都是一样，都是端正地坐好了。然后，闭眼，冥思，舌尖抵上颚。
接下来，我们闭了眼，通常情况下，什么都看不到。
观‘性光’却要人留意‘眼’中一团，似有似无的光点。
这里，要说明的是一个‘眼’，它不是我们正常的视觉能力，指的更多的是心。
要用心来看，这些似有似无的光点，同样这团光点，它既存在，也不存在。你若用心看，它就存在，稍一走心，又没了。
观的时候，要求就是把这个光点定住。
通过这样过程，起到定住心的作用。再接下来，舌尖抵了上颚后，口腔会充满了津液。那个，道家称之为玉液，是对养生非常有用的东西，可谓是大补丹。当然了，这玩意儿，只是个人分泌的对个人有用。别人的，到你这儿，就是细菌了。
当口腔充满了津液后，以意提着观到的性光，合到津液里，然后，慢慢在吞咽下去，这就完成了一次观性光的经过。
结束了之后呢，还要叩齿三十六次。
搞定，就能上床睡觉了。
这个法门相对来说，比较简单一些。但还有一个注意事项，就是一定不要去想‘性光’。不要刻意，一个劲地用眼睛去看，要留一道心，带着一点若有若无的意思去捕捉这个性光。
我把观性光的法门跟素素讲了一遍。
素素把头一歪说：“行，很好。但是呢，你得跟我一起练才行。”
好吧！
一起就一起。
我盘了腿，跟她一道。
然后，闭了眼，但是呢，我没观。为啥，观性光同其它很多法门一样。也是视个人因缘而定的。
不是说，这门东西你学了，就一定适合你。
就好像有的人，注定是赚钱能手，他做生意比谁都强。但是你让他跟一个干苦力活儿的挖地沟，可能他一辈子也挖不过人家。
修道，悟道也是如此。
老师当初传我这些法门时，他特意再三强调了。不同法门，适应不同的人，这个跟医家用药一个道理。法门就是药，病人就是想要修身，强体的人。
一定要辨过人本身的因果五行，天地造化，八字命局之后。才可以因地因时因人制宜，再授以相应的法门，如此才能修有所成。
还有的人，一辈子没打坐，一样活好好的。那他就根本不需要打坐了，如果打了，反而可能把自已练坏了，练出魔症了。
总之，药，医，天下万物对人来说都是一样。
一定要辨清根本，因人而宜！
素素果然很上道儿。
开始还调皮，跟我挤眉弄眼，时不时还伸出手来，在我眼前晃啊晃。我郑重，严肃地批评几句后。素素就开始庄重，打起坐来了。
这一坐，真让她给坐住了。
从晚上七点多，一直坐到了快十点。
等到她睁眼时，素素抿嘴笑了下，然后对我说：“范大师，你好厉害。你猜，我体会到了什么？”
我一愣：“是什么？”
素素歪头品味一下，接着她手指自已的左胸说：“这里面，好暖，好暖的。另外，这里。”她又指了小腹说：“一样，也很暖，很暖。”
我笑了问“那现在，还怕不怕啦？”
素素一仰头笑说：“不怕啦，我，睡觉啦。晚安吧，我的范大师。”
我长松口气，刚要穿鞋下床。
素素却又突然伸开了双臂说：“求抱。”
我笑着凑过去，弯腰素素抱了一下。
与此同时，素素附唇低首在我耳边说：“你好厉害，你刚才让我体会到了一种，特别，特别强的愉悦！”
我一呆，旋即，我明白了，然后对素素说：“不，那是你自已，特别，特别的厉害。”
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