两年前，姜凡骑着小白去戏弄天龙山周围那些凶残蛮兽，结果惹得十几头蛮兽疯狂追杀他们。（
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在逃回天龙山的时候，姜凡无意中发现了一座神庙。
神庙位于山谷的荒草之中，年久失修已经残破不堪。
在好奇心的驱使下，姜凡本打算去探究一番，但是小白却不知为什么，死也不肯接近神庙，就连那十几头蛮兽也是远远地绕开了。（
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如此，就更加深了姜凡的好奇心，他便只身一人到神庙一探究竟。
然而，在神庙内，除了破碎的神像和石柱，以及一些恐怖蛮兽的骸骨之外，姜凡便没有再发现其他的东西，而且这里面也没有丝毫的恐怖之感。
见此情景，姜凡实在想不明白，为何小白和那些凶残的蛮兽，会如此惧怕这座破碎的神殿？
回到萧家村之后，姜凡便将他发现古老神庙的事情告诉萧天问和萧天一，结果俩人大为惊慌，抓起姜凡仔细地检查了一番，确定姜凡浑身完好无缺之后，才把他给放了。（
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而后，萧天一用前所未有的严肃，严厉警告姜凡，绝对不能再靠近神庙，否则就打烂他的屁股。（
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但是，萧天一越是不让他接近，他就越是想要去神庙探险，只是一直寻不到机会。
直到半年前，他去偷一株被吞云巨蟒守护百年的灵芝，成功得手之后，被吞云巨蟒追杀，才再次躲进了上古神庙遗址。（
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吃下灵芝之后，姜凡便直接在神庙内修炼武道，吸收炼化灵芝的药效，结果他发现神庙内有一股神秘的力量，能让他修炼起来事半功倍。
于是，姜凡便经常来这里修炼。
他能在短短半个月之内突破一重境界，正是借了这古庙的力。（
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这次夏烈等人谋夺神果，他虽然将计就计的保住了神果，但是大爷爷身受重伤却让他嗅到了风雨欲来的危险气息。
连绵数十万里的洛莽山脉中，有多少实力逆天的存在，姜凡很清楚。
虽然神果已经用兽皮袋套住，不会再发出神光，但是却瞒不住洛莽山脉那些恐怖的蛮兽王者，它们先天拥有超越人族的敏锐感知。
当神果接近成熟的时候，这些蛮兽王者肯定会争先恐后的出来争夺神果。
届时因为神果而引发的蛮兽争夺战，势必每日上演，而萧家村正好位于天龙山的入口处，如果姜凡的实力不够强大的话，他不但保不住神果，甚至连萧家村都保不住。
除此之外，为大爷爷采应天草也是迫在眉睫的事情。
所以，在此之前，他必须要做足准备。
而这神秘古庙也必然是他提升力量的首选之地。
踏入死寂的古庙之后，姜凡先点燃一炷香，然后背起那尊重达千斤的三角青铜鼎，像一头莽牛一般，绕着神庙狂奔。
一炷香的时间，他就跑了将近六百圈。
这要是让外人看见，只怕整个十村联盟都要被他震惊了，毕竟像他这个境界，能跑二十圈都已经是极限了。
而他的成绩竟然是成年蛮武境四重武者的五倍有余，简直堪比纯种蛮兽王者的幼崽。
不过这还不是姜凡的体能极限。
卸下青铜鼎之后，姜凡来到一块表面光滑的石块前面，将其当做沙袋，演练萧氏一族的封魔七式。
“伏魔掌”
“封魔拳”
“化魔刀”
“镇魔脚”
……
如此疯狂的训练持续了很长的时间，直到傍晚的时候，姜凡的速度和力量突然飞速下降。
姜凡猛然顿住。
“糟糕！”
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