筑基的根本就是将丹田中的灵气压缩液化。（
绝品厨娘）
修士筑基一般都要服用筑基丹以增大筑基的成功率，也有不服用筑基丹也能成功筑基的，但如同凤毛麟角，必须有逆天的天赋和气运才行。
服用筑基丹要求修士身体与灵气融合达到一定程度，能够承受大量灵气的冲刷，而天长练气大圆满的境界仅仅是丹田和经脉灵气达到了足够的量度，但他的肉体灵气浸润得还不够，而且他也没有筑基丹可服，他的前世根本没有为他准备筑基丹，储物玉内的物品都是为修出神识以后准备的。
练气大圆满是将丹田和经脉内的灵气增加一倍，也就是要预先将灵气压缩，为筑基作准备。
天长现在只到练气九层。
平常修士修到练气大圆满至少也要一两年的时间，还必须是资质较高的才俊才行。
天长有神识的妙用，驱灵功，提升到练气大圆满很快，但他不准备继续提升，那样丹田内的灵气总量就会较大，对于强行筑基来说，难度也就加大，他的神识强度未必足够。（
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他准备以练气九层的修为直接筑基。
强行筑基的根本还是驱物术，或者说驱灵术，以强大的神识将灵气压缩成灵液。
丹田的面积太大，再强大的神识也不可能笼罩这么大的范围，使得灵气丝毫不泄漏，灵气只要有一处泄漏，就不可能压缩成灵液。
“凝神术”上的修炼方法和技能基本上都是针对筑基期以后，象天长这样还没有筑基就修出神识的可说是绝无仅有，
上面提到的强行筑基只是某一前世的一个设想，并没有给出细致的步骤，也从没有人作过尝试。
天长胆子天大，服食双份的假筑基药丹把经脉都撑破了，现在又要尝试强行筑基。
玉灵作为为后世保驾护航的器灵，却也没有阻止他这样做。
“没什么大不了的，就算失败了也不会有性命之忧，经脉丹田都能修复，还有什么可担心的！”他反而鼓励天长作出尝试，尽早筑基。
天长其实也不真是莽撞之人，尤其经过多次的教训，他之前的这些时间，修炼之余一直在琢磨强行筑基的可能性，以及各个细节，各种可能遇到的困难以及解决方法，可说是有备而来。（
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他东行了百里，再次深入荒山野岭之中，比上一次更加深入，毕竟他现在实力也长了，胆子也更大了。
为了避免上次那样，出现意外后失去战力的情况发生，他运使灵剑在一处山体上挖出个洞府，再把洞口堵住，把自己封在里面，石块之间的缝隙足够空气流畅。
因为是第一次尝试，以前还没有成功的经验，他预计会反复很多次，历时也会很久，准备了大量的水、干粮和肉干，至于方便之处，洞府也不只是一个山洞那么简单，它的功能齐全，一个正常的洞府至少有三个单间。
一般中间的单间是应急情况的缓冲之所，一侧是方便之处，一侧是起居和修炼之用。
天长为了防止意外，他沿山体开了四个单间，真正的起居室随时可以破山体而出，而不用经过洞口。
他现在变得狡猾了。
当然这是玉灵的指点之功。
开辟洞府他可舍不得用斩灵剑，用的是得到云霄派凌寒的灵剑，很好用，切石头如豆腐一般。（
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一切安排完毕，开始筑基。
天长已经做了一些预案，分别开始尝试。
首先，筑基丹是三叠浪的形式，形成三股灵气潮汐，天长模仿这种方式，以驱灵术驱动两股灵气，对撞。
结果，他的丹田差点再次破裂，好在只是尝试，强度不大。
筑基丹有很强的保护丹田的功效，而他的驱物术没有。
“好险！”天长不敢再进行这种尝试。
第二种预案，为了使灵气不溢散，他以驱灵术引动丹田内的灵气盘旋。
这次很顺利，灵气与身体共容，并不占据身体内的体积，但会沿着最容易通行的通道前行，而丹田对于灵气来说全是通道，纵横交错，密密麻麻，灵气在这里盘旋完全不成问题。
但这种方式却形不成灵液。
极速盘旋！
还是不成，空气速度再快还是空气，灵气运行再快，还是灵气。（
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这种方式虽然不成功，却有了一个意外的结果：他的丹田被扩张了。
就象修士长年用一条经脉吸纳灵气，这条经脉就会比其他经脉粗壮很多，更容易通过。
并不是说这条经脉的神经和血管变得粗大，而是灵气会沿着原来的通道向附近浸润，使得附近的其他筋脉和肌肉等也更容易使灵气通过。
极速盘旋造成的后果是丹田内的通道连成一片，不再分一条条的脉络，而是形成一个灵气空间。
这种情形其实在筑基后期之后就会自然形成，不然金丹和元婴又如何在丹田内存在。
这本来是件好事，但对于想要强行筑基的天长来说，却是一件不好的消息：灵气更容易溢散！
而且丹田显得空旷了许多。
天长只好以驱灵术吸纳灵气补充丹田的灵气容量。
这时已经过去两个月了，好在天长不忘以神丝刺激自己的脑域，修炼神识，使得神识又有了明显的增长。（
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实在没有别的好办法，只能以神识强行压缩灵气，凝成灵液。
以驱灵术从四面八方同时压缩灵气，这对于天长来说是一个极大的考验。
他根本就做不到！
他只能同时从一个方向驱动灵气！
但经过不断地尝试，他还是想到了办法：从一个方向驱动灵气，然后极快地换一个方向，再换另一个方向。
他还得意地给这种方法取了个名字：分时。
这种方法对天长的神识要求极高，对他来说也是一个极大的锻炼。
然后他发现，他不可能将整个丹田内的灵气同时压缩，他的神识强度倒是够了，但分时能力远远不够。
他逐渐缩小操作的范围，又三个月过去，随着神识的增强，和分时能力得到极大的锻炼，最后他成功地将灵气压缩成灵液：生成了一个尘埃大小的灵液滴。
没有风云变换，没有天地间灵气振荡，屁都没有一个。
他的断臂依然戴着假肢，没有丝毫的动静。
天长扪心自问：“这算是成功了吗？”
为了这个小灵液滴，他可是费了九牛二虎之力。
玉灵没有答话，他不愿意打击天长。
“唉，我现在至少还不算是筑基修士。”天长还是有自知之明的。
尽管如此，他还是对这个小灵液滴非常感兴趣：他撤去神识之后，这小灵液滴也并不复化为灵气！
这是一个极好的消息，这样的话，他可以反复使用这种方式，尽可能多地生成小灵液滴，最终总会将丹田内所有的灵气转化为灵液的，尽管那可能需要很长很长的时间。
天长相信，随着他神识的增强，和熟练程度的加大，生成灵液滴的速度必然会越来越快。
他信心满满地对小灵液滴分别用神识和神丝进行了探索，然后又有了重大的发现。
灵气基本是一个个的单体组成，有的还沾连了一些杂质，而灵液却是单体灵气与灵气沾连在一起，有的两个灵气沾连在一起，有的三个，有的更多，沾连在一起灵气灵活性大失，相互之间靠得很近，相互滑动，这就是灵液。
这个发现让天长又是惊喜又是懊丧：他走了弯路，完全不必费大力气压缩灵气，他直接就可以用入微的神识让灵气聚合成灵液！
不过他很奇怪，为什么前世就没有发现灵液的秘密呢，他向玉灵求证。
玉灵叹息道：“你以为修出神丝这么容易啊？这么多世除了我也就有两世修出了神丝，而且至少是在金丹期，将全部精力都放在改变资质和延长寿命上，哪有心思琢磨灵液是什么！”
天长仔细想了想，“应该是年岁越大修出神丝越困难，毕竟身体机能会衰退，这么说来，我是后世之中资质最好的一个？”
“算是吧？”玉灵叹息道：“也就你胆大包天，什么都敢尝试，不管资质如何，你的运气更好一些。”
“那是！”天长得意地道。
他开始试着以入微的神识驱动两个灵气聚合在一起。
这很容易，轻易就能做到，于是小灵液滴慢慢慢慢地增大。
如此又半年的时间，天长又抽取了大量的灵石，将灵液充满整个丹田。
在这期间，他将灵液引到断臂处，断臂受灵液的强力刺激，开始疯狂生长，但是越往上变形越严重，最后只生出一只小小的小手，比正常的手掌小了一半有余，而且手指部分只有五个小凸包。
天长并不沮丧，这好办，“凝神术”上有专门的方法，他的前世对自身身体的研究可谓费尽心机，况且还有杜神医的医术传承。
变形术！
以入微的神识调节肌肉、肋脉和骨骼的大小和位置，达到变幻机体的目的。
这本是某一世专门研究用来易容用的，但用在新生的畸形手臂上也一样，就当是美容了。
天长望着完好如初的手臂，感觉着丹田内充实的灵液，志得意满。
“终于成为筑期修士了!”
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