最强运动员 31章岳文俊的“震撼”

在100米的比赛当中，完成了起跑之后，只要调整好自己的节奏，那么你便有多快跑多快就是了。而200米以及400米的比赛则不同，尤其是起跑以及持续加速阶段，运动员不但要调整身体的重心、以及摆臂，同时还要为最终取得良好的成绩，而合理的分配自己的体能。因此，想要在短时间内提高自己在弯道上的起跑技术，以及起跑后的持续加速能力，是一件非常困难的事情。 (梨树文学http://www.lishu123.com)

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