万里给自己套得枷锁是做不到就一辈子不找女朋友，走到长腿小姐姐面前宣传枷锁修行法时，他下意识地还想用这个枷锁，顺嘴就问了个尴尬的问题。
问完才感觉有些不妥。
所以万里和长腿小姐姐大眼瞪小眼了好几秒，没想好该说点儿啥解释。直到小姐姐弯腰把手上的壶铃放下，嘴角微勾道：“没有。”
万里犹豫了一下：“那姐姐”
一股劲风夹杂着汗酸味从他脑后袭来，把万里吓得往前纵跃了一小段距离。转头一看，刚刚坐姿推胸的单身狗正恶狠狠地盯着他。
“大叔，150次失败了”
“别叫我大叔，我28”单身狗瞪万里一眼，偷瞄一眼万里身后的长腿小姐姐，又转头瞪了一眼满脸无辜的杜教练，嘟囔着狗屁修行理念向着浴室方向走去。
万里连忙喊道：“大叔，刚刚的枷锁都是开玩笑的，别当真啊”
“哼我说话算话”
“讲诚信的老实人，活该你被欺负。”万里嘀咕着：“不对不对，三观要正”
杜教练走过来叹道：“唉，他自己给自己定了个做不到的目标，还怪我们的修行理念不好。我最开始给他定的140次不是很好吗非得要做150次”
“怪我怪我，是我刚刚的示范给他太大压力了。”万里忙道。
“不不不，和你无关，小兄弟是帮我示范呢。”杜教练看向万里身后小姐姐：“美女，需要了解一下俱乐部的新修行法吗”
“说说看”
杜教练看看长腿小姐姐脚下的壶铃：“壶铃啊，美女是要”
“练臀肌。”小姐姐笑笑。
万里清晰地看到眼前这身高超过190五大三粗的壮汉脸色微红一瞬，他嗫嚅着问道：“壶铃屈臀，美女能做多少个”
“1000个左右吧。”
“1000”杜教练怔了一下。
万里也愣了下，壶铃类似于古代练武的石锁，看着小，其实重量不轻，长腿小姐姐脚下的那个应该是20kg的，1000次屈臀，e级应该快到身体极限了吧
杜教练尴尬地咳嗽了一声，摆手道：“美女，打扰了，新修行法只针对f级以下的学员。”
“这样啊，好吧。”
万里微露恍然，他明白这枷锁修行法是个什么路数了。用教练的眼光判断学员极限，用枷锁来刺激潜能，将他在面试时扯出来的修行理念精减后变得表面上真实可用，姜经理也算是个人才了
但这其实是唬人的，遇到判定不出来潜能的就推脱超出修行理念适用范围，只是占了个巧劲，用新修行法的名头来揽客。
“这相当于诈骗吧。”万里沉吟片刻：“肯定有能看出来的，但表面有效果还真没法拆穿，用我的创意揽客还不给我报酬，真不爽”
“小帅哥，你还有事吗”小姐姐的声音让万里回神。
他一怔转头：“叫我吗姐姐真有眼光。我没事了，姐姐你说你没有男朋友是吧那加油找”
说完他便快步向着杜教练那里走去。小姐姐虽然漂亮，但年龄应该比他大两三岁，关键是身高也比他高三四厘米，就别聊了吧
“修行，顺便给这劳什子枷锁修行法添点儿乱”
临到傍晚，万里从群豪武道俱乐部走出时，成功让十几位大哥赌咒一周不上媳妇儿的床，也不知道有几位能兑现承诺
“没什么用啊，这不是诚心恶心人呢吗”万里回家路上呢喃：“万一遇到个暴脾气的揍我一顿，都不知道上哪说理去。我跟姜经理也没啥大仇，停止这幼稚的行为专心修行吧。等我到b级甚至a级，站他面前他自然会慌，乖乖给我道歉
还有长腿小姐姐，在俱乐部里怎么像是一直跟着我错觉”
去附近饺子馆打包两份牛肉饺子，万里回家吃饭。待打开电脑登上武道论坛，他立刻喜笑颜开。
武道等级已经被同步提升为g级，有了800点的武道值进账。武道值总数3730，代表着万里终于能一睹武技板块的庐山真面目了
迫不及待地点进去，以前完全漆黑一片的帖子中有两条已经亮了起来，浏览武道值要求都是3200
男子制敌十招详解
女子防狼八式详解
万里揉揉眼睛，又揉揉眼睛，再揉揉眼睛。不对劲啊，咏春呢太极呢这特么的都是啥玩意儿
虽然制敌十招名头很响亮，但你和女子防狼术摆在同一级别，实在是让万里开心不起来。
操纵鼠标点进去，一排排的文字叙述，还有漫画一样的插图。
第一式：旋臂压肘
对手上右步，右拳向我头面部击来。我身体左闪，躲过来拳
万里抿抿嘴：“算了算了，虽然看起来很lo，但总比我现在什么格斗技巧都不会强。”
他站起身，跟着文字和图片学习，秉承自李罗特的运动天赋很快便把十个动作做得有模有样。
“这就完事儿了真是可惜我的天赋了。”万里叹口气，迟疑片刻，操控鼠标点进女子防狼术
蹬裆、击腋、戳眼、肘击太阳穴万里咽了口唾沫，这比男性学得可刺激多了。
“咳咳，学一下学一下，有备无患，取两种格斗术之精华，修专属于我之武道咳”
万里双手比量，很快便把这四个动作掌握，待他看向第五招的时候，有些傻眼。
当歹徒强吻你的时候，可以咬掉他的舌尖或鼻尖
“防狼术真可怕，这条我就不学了吧，估计用不上。”
后面还有三招，踩脚、头击肘击鼻梁以及反手掏裆。
万里也跟着教程学了一下，学得多总不会错
这一整晚他没干别的，净熟悉男子制敌十招和女子防狼术了，最后成功地把这十七招融会贯通，只差实战训练
临到睡觉时，万里心中只剩一个念头：一般f级都能拥有3200点武道值，所以f级以上的女性，都特么惹不起
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