剑天云现在修炼的这套‘和风掌’可攻可防，属于极为上乘的武技，而且，这套武技之中，有揉合了一些身法步的功夫，更是让剑天云如鱼得水。
剑天云在短暂的吐息之后，又开始继续马不停蹄的修炼‘和风掌’里的第二式‘凌波仙子’，这一招的绝妙，就在于，以退为进，步伐之灵活，之多变，在整个八荒大陆，都算是极为上乘的。
闲话不多说，且看剑天云迈开步子，经过几天的恢复，这会剑天云脚上已经有了相当的力气了，一步迈开之后，能明显的感觉到脚底有一股微微的热能再往外发散，这种感觉非常的奇妙，就好像踩在棉花上一样。
“步若凌波······犹如仙子······天上闲云，飞云走雾。”剑天云一边念着‘凌波仙子’的功法口诀，一边脚下生风，开始一步一步的修炼起来，渐渐的，随着步伐的越来越熟练，越来越矫健，只见剑天云已经快的产生了一些若有若无的脚步虚影，看的人也是啧啧称奇，他的步伐可快，可慢，快的时候，有如脱兔一般，慢的时候，有静如处子一样，简直是出神入化一般的步法。
几番修炼下来，这套‘凌波仙子’剑天云也算是有所小成，这一次，之所以能修炼的这么快，也是因为剑天云已经掌握了武徒气的原因。
武徒气不仅仅是一种能够外放的力量，对于自己内在的气息的调养也是极为有利的，初级的武徒气就已经可以强身健体，疏通筋脉，让身体的血气更为通畅的运行了。
至于中级武徒气，就更深入一层，可以滋养五脏六腑，强化人的内在体能，高级武徒气，更是可以锻炼筋骨，让人的身体潜力，得到更大的开发。
总之，对于修武之人来说，武徒气是一种至关重要的东西，对于剑天云来说，也是一样，毕竟，好高骛远不是一个好办法，他虽然前世曾经体验过武圣的感觉，但这一世，他还是得慢慢的修炼，一步一步的来，先从武徒气开始练起，不可能一开始就能修炼武圣气。
在进阶了‘和风掌’的前面两个招式之后，剑天云沉下心来，开始全力的冲击‘和风掌’的第三个招式，也是在实战中运用的比较多的一个战斗招式，那就是‘风开云雾’，这其实是一种运用高速的出掌速度，来达到一种可以制造出短暂的气旋的目的，从而给对手一种压制力，这种压制力，可以是直接的攻击，可以是限制对手的身法走位，也可以用旋风去驱散一些简单的迷雾散之类的暗器。
这第三招修炼起来，可就比前面两招要困难的多了，剑天云一只手前伸，一只手屈伸，然后交替出掌，先是缓慢的速度出招，然后渐渐加快出掌的速度，到了后来，已经可以听到明显的‘呼！’‘呼！’‘呼！’的出掌声音，这些就是所谓的掌气。
在拥有了武徒气之后，拥有掌气也就变得相对容易一些，这也是为什么之前剑天云在出于武修的阶段的时候，没有办法修炼‘和风掌’的第三式‘风开云雾’的根本原因了。
只见剑天云不断的加快着自己出掌的速度，一点一点的接近着属于自己的极限，他要知道自己的出掌的巅峰速度在哪里，这样，才能在实战之中，较好的判断出自己的实力等级，以及可否与对手一战。
随着剑天云进一步的加快出掌速度，以及加重了每一掌的力度，一些浅白色的气体，开始出现在剑天云的手掌之中，这就是掌气，掌气的核心是武徒气，换句话说，‘和风掌’的威力会随着剑天云不断的提升自己武徒气的等级而升阶。
这就是‘和风掌’武技之所以珍贵的地方，这是一个可以不断的升阶的武技，如果是初级武徒气，这一掌打出来，掌气就是浅白色的，如果是中级武徒气，这一掌打出来，就是乳白色的，如果剑天云能够将自己体内的武徒气修炼到高级武徒气，那么，这一掌答出来的，就是亮白色的掌气了。
这之间的掌气威力，自然也是有所不同的，修炼了一阵之后，剑天云觉得以自己现在的实力，‘风开云雾’这一招的出掌速度已经到了一个极限，他才慢慢的收住了招法，缓缓的调整气息，可以看到，就算已经停止了出掌，但剑天云的手掌之上，还是可以看到肉眼可见的浅白色的掌气。
直到很久之后，这些浅白色的掌气才完全的消失，而剑天云也已经是有些筋疲力竭了，不知不觉，天空之中竟然已经有些微微发亮，修炼不觉时间，剑天云只是觉得稍稍的眯了一会，没想到，这一夜竟然就过去了。
还好，随着剑天云体内的武徒气越来越多，他对于睡眠的需求也会慢慢的降低，因为只要气血足够旺盛，身体机能的消耗反而就越小，这样，需要睡眠来恢复的地方，也就越少了。
回到茅草屋，赵小翠还在睡，没有醒，剑天云依旧是轻手轻脚的走进了屋，从米袋里盛了一碗米，然后又蹑手蹑脚的去厨房，烧早饭去了。
就听到灶台里噼里啪啦的一声响动，那些秋收下来的干枯的稻草，也是作为了生火做饭的最好的燃料。
不一会，香喷喷的米粥已经坐好了，前一世，剑天云很小就跟着娘亲出来混生活了，所以，对于洗衣，做饭这些活计，他都是很在行的，而且，还不只是简简单单的能填饱肚子而已，他有一个烧菜的好手艺，只要足够的食材，他完全可以变着花样的烧出不同样式的又好看，又好吃的饭菜来。
这也算是剑天云除了武学修为之外的，另外一个非常厉害的技能了，他甚至本来打算，过些时候，去青山城里找个酒馆打工赚钱呢，但因为赵小翠中了奇毒的事情，当厨子这个念想，就算是彻底的告一段落了，现在剑天云只想好好的照顾赵小翠。
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