相信大家，都有过和同事以及其他人闹矛盾的时候，我在公司上班也有看不惯的人，我也吵过架，我更是一个爱生气的人，这是我的缺点之一。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。同事之间，闹矛盾属于正常现象，问题在于怎么解决矛盾。大家都知道相互理解，相互尊重，大家更知道“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。但是，说起来容易，做起来很难，对此，我就深有体会。
我曾经和同事吵过架，事后过了好几天，我都气冲冲的，甚至茶饭不思，在生气的时候，工作效率都降低了。生气过后。才醒悟到，自己是来工作的，不是来生气的，我干好自己的本职工作，是最重要的，如果看不惯某个人，那么可以努力的工作，让自己的能力胜过对方，让对方输得心服口服，单纯的生气不解决任何的问题，而且生气是在拿别人的错误在惩罚自己。众所周知，气死人是不偿命的。
我们在生气的时候也可以找一个发泄的方式，比如可以把自己看不惯的事情写成文章在公司发表，让大家对“是非黑白”有一个公正的评判，而且书写文章，也是一种很好的发泄方式，有的人认为写文章是一件很难的事情，其实只要写出自己的真情实感，写文章是一件很简单的事情。生活中，郁闷的事情太多，如果把所有的郁闷都积压在心里，会感到非常的难受。所以每个人都要学会倾诉。把心中的苦闷倾诉出来，也许解决不了什么问题，但那是生命中一种必需的发泄方式。
有的人习惯把心中的不满说出来，但是不习惯写出来，其实写出自己的苦闷是最好的表达方式，因为书写的过程中，如果自己觉得不恰当的词语可以更改，但是信口开河的说出去的话，是收不回来的。大家可以尝试一下，做事不和同事斤斤计较，就会赢得同事的爱戴与认可，相互尊重就像对着大山呼唤时产生的回声一样，如果自己面对着大山喊“你好————”大山里传出的回声也会对你说“你好————”如果你说面对着大山说“讨厌——————”大山里的回声也会对你说“讨厌——————”。同样的道理要想让别人尊重自己，首先就要先尊重别人。要用自己的工作能力与人格魅力去赢得大家的认可。所谓的人格魅力就是指“为人正直，光明磊落”。奉劝大家，我们每个人都不要生气，因为生气一把双刃剑，不但对方生气，同时自己也生气，道理是明摆着的，但愿大家都要学会自我调整，让自己的日常情绪保持平稳的状态。
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