重生前，忠庸在军中习得【通体拳】，军中之人对【通体拳】的评价是：练的不是刻苦，是意志。
并非修习这套功法不必刻苦努力，而是修习这套功法的时候酥酥麻麻的感觉实在难受，意志力不足者不能修习高深。
忠庸中午修炼了一会【锦绣诀】，便来到专门腾出来的小院，吩咐家中小厮，无事不要打扰，晚饭前通知一声。
活动了一下身体，吃下一颗蓄力丹，忠庸开始正式修炼【通体拳】。
其实这功法有个窍门，便是连续修炼时间越长功效越大，相应的，修炼时间越长，酥麻感觉越强烈。
在重生前，这套功法得到了极大的重视，便是因为这功法可以使用极限修炼法。
坚持时间越长，效果越好，突破越快。
考究人的意志极限，凡是能把这套功法修炼至大成者，鲜有怕疼、怕死的。
不过此时战争还未爆发，军队也不像战时那么严厉，修炼此功随意便可。
甚至很多人都不知道这套功法能极限修炼。
放下心中纷扰，忠庸集中注意力。
展开双臂开始施展功法，动作如跳舞，时快时慢，没有凌厉，没有沉重，只有轻快、干脆。
打完一遍，并无任何不适之感。{纯文字小说}
忠庸身体不停，依旧专注。
第二遍用出，身子有些沉重。
身子沉重，并非因为功法所至，是因为忠庸身体并不强壮，累的。
第三遍，身子越发沉重，不过他坚持每个动作都不走样。
此时忠庸的动作轻快感仍在，只是慢了许多，能达到这个程度，完全因为忠庸强悍的意志力。
第四遍，从双脚开始，好似有蚂蚁爬上脚面向着身上爬行，酥麻感觉传来，疲劳顿消，可那酥麻感却远比疲劳来的让人无法忍受。
忠庸并不在意，这只是开始，前世经历过更加恐怖酥麻感觉的他自然能坚持。
第五遍，酥麻敢从双手、双脚同事泛起。
感觉来的越见快速，如被电击一般。
第六遍，酥麻感觉延续至前胸后背，浑身上下无一处不痒。
第七遍，酥麻感觉分别于双手、双脚、头顶同事泛起。
忠庸眼皮抽动，这是肌肉本身的反应，不可控制。
第八遍，酥麻感觉从双臂、双腿、整个头部同事泛起。
忠庸瞪大双眼，苦苦的忍受着蚂蚁遍体之感，还要注意调整呼吸。
脑中轰鸣声渐起，忠庸觉得自己还能忍受，可是感受身体各个部位都有微弱的抽动感，他果断的放弃了。（免费小说 ）
“不行啊，身子太弱。”
前世忠庸家逢巨变，一路拼杀意志坚定无比，此时些许异样不足以让他放弃，可身子受不了他却不能不停，否则伤了本源，得不偿失。
再临仙界最新章节第十章 极限修炼地址
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