在龙组的三年中，要说谁是在肉身上最刻苦的，花的时间是最多的，那么毫无疑问是郭磊。郭磊不愧是从那个牛叉的地方出来的，对于自身的肉身实力的看重远远超出了常人的理解，至少让孔斌他们来是完全做不到的，毕竟生长的环境不一样，导致他们的思想观念也有所差别。像孔斌这样的，信奉的是中庸之道；而李志铭则是典型的京都人思想，推崇智慧；而姬轩则是深海特色的放荡不羁，江南纨绔子弟的代表。这也导致孔斌他们几人的武学道路上走出了不同的几条路，像孔斌是精气神全修的全能型，走的是堂堂正正的中庸之道，王霸结合；李志明则是在精气神中取了个‘神’，姬轩则取了个‘快’其实还是偏向‘气’；只有郭磊选择了‘精’这一条道路。
武者之路，肉身是基础。武者修炼到高深境界，讲究的是身外大世界，丹田小世界。甚至还有身外大宇宙，肉身小宇宙的说法。从中也可以看出肉身对武者的重要性。像神话传说中开天辟地的盘古大神，就是走肉身成圣的路子，以力证道武力值爆棚，牛逼的一塌糊涂，以一人之力斩杀三千神魔之后还能开天辟地成功。由此可见，高深的体修是多么的恐怖。当然虽体修的战力恐怖，但肉身的修炼却是最艰难的，大部分的人受不了其中的痛苦，选择了半途而废，而剩下的那些又有一小部分因为各种原因而夭折。
修炼肉身的武者到了高深境界，肉身几乎是万劫不磨，纳万千法则于一身，铸就法则身，万法不沾身。在战斗时基本上无视对手的攻击，直就是横推过去，完全是绞肉机的存在。是所有修炼者中最不想交手的存在，与体修交战，你打他，人家完全免疫你的攻击，而他打你你却未必受得住，这种不对称的战斗，谁碰到都要郁闷头疼。
在这三年中，郭磊除了一开始时在武技楼增长自己的见识外，其他的时间基本上是在重力室度过，可以说在这三年的时间中，至少有两年是在重力室度过的，剩下的一年一半在武技楼，一般则在虚拟对战室。
在进龙组前，郭磊的肉身实力是最接近孔斌的，也是四人中除孔斌外第一个到达蟾膜境界的人。来龙组后，由于看到自己在武学见识上的不足，于是就一直呆在武技楼看书增长见识，知道一个多月后，孔斌在重力室打破了肉身瓶颈，实力有了很大的进步，才从武技楼出来，开始搭孔斌的顺风车，与李志铭和姬轩四人一起在重力室修炼，并且厚着脸皮请求专门配给孔斌指导小队也顺带着指导他们，这也是他们四人能在三年中取得大进步一个重要原因。
在重力室进行重力修炼时，由于有了孔斌的经验，郭磊也就萧规曹随，用了大概半个月的时间就踏足地下四层，也就是相当于地球重力的12倍。当然在地下四层就没有那么迅速了。毕竟前面的是积累的实力，而到了地下四层就开始要重新开始，重头再来。在这一层，郭磊足足花了四个月的时间才完全适应。在踏足地下五层时，郭磊用了将近一年的时间才完全适应。而在地下六层，则只能稍微踏足却无法在里面进行修炼。肉身修炼，越到后面越难，越到后面增长越缓慢。
其实郭磊他们不知道的是，肉身修炼在每个阶段都有自己的极限。像郭磊这样末法时代出生的人，由于缺乏天地灵气的洗涤，肉身在慢慢的退化，身体内很多从上古时期遗传下来的强势基因都慢慢变成了隐性基因，这也导致人类一代比一代弱，一代不如一代。而后代想要开启这些隐性基因这需要庞大的能量来激活这些沉睡的强势基因。
武者炼肉身，其实本质上就是重新激活那些强势基因，成功返祖，达到上古先民的身体素质。之后再开始强化这些基因细胞，达到身外大宇宙，身内小宇宙的地步。而郭磊这样的武者，他们在暗劲阶段的极限就是十六倍重力，而如果你想超过这份限制，唯一的途径就是开启那些沉睡的隐性基因，增强自己的肉身强度。但开启时所需要的庞大能量，一般人根本无法想象，只能用时间来熬，这也是为什么现代武者修炼没有什么高手的原因。
当然，无论是什么体系的修炼者，都需要时间来打熬自己，但相比较而言，武者却是最可悲的。武者在到达先天境界前都是在炼精化气，精是什么，是一个人的气血。一个人的气血强盛，那么他的外在表现是身体强壮，几乎不会生病；气血弱，那么他的外在表现就是身小体弱，十足的病秧子。而一个人的气血颠峰时期是在356岁之间，也就是说如果一个人没有在气血巅峰时期突破到化劲，那么他未来的成就也会受到很大的限制，基本上先天无望。即使练武之人可以在一定的程度上延缓身体上的衰老，但最晚不能超过45岁，45岁之后一个人的气血就开始溃散，想要有大突破将会是之前的几倍，而且即使突破了，未来的成就也会受到限制。只有在356岁之间突破到化劲，身体的气血潜力几乎完全化为底蕴，这样到了化劲阶段，气血反哺肉身时才能最大程度的增强肉身，从而增大自己冲击先天的几率。
郭磊在暗劲阶段就可以勉强进入地下六层，也就是20倍重力的地方，虽然无法适应，但也已经开始开启隐性基因了。当然仅仅只是开始开启而不是已经开启，主要是其中需要的能量太庞大了。毕竟并不是每个人都有孔斌这样的主角光环，能够在这末法时代还得到这样的天材地宝。但即使如此，孔斌也没有完全开启隐性基因，只能说是开启的程度比郭磊更深。
，郭磊在发现自己的肉身陷入了瓶颈，没法再继续进步，根据自己在龙组武技楼所了解的见闻，隐隐知道自己已经达到了暗近阶段的极限，再加上孔斌这个纪元之子都没有突破，更是间接的证实了自己的猜测。因此郭磊也就没有像以往那般拼命，只是每天固定的花一段时间来打熬自己的肉身，使得自己更加圆转如意，而剩下的那些时间则主要花在武技楼和虚拟对战室，用来增长自己的见闻和对战经验。
在武技楼，郭磊花了半年的时间把里面的书籍大部分都浏览了一遍，大大的丰富了自己在武学上的见闻，这些东西虽然在短时间内看不出有什么作用，但从长远来看，这却是最重要的。毕竟郭磊几人选择了和孔斌一起开辟一条新的武道体系。孔斌是精气神全修，而李志铭郭磊和姬轩却由于性格原因各自选了一个方面，这样一来，四人正好代表这条新的武道之路的四个方面，武道体系初步完善。
但新的体系意味着需要郭磊四人自己创造属于自己的专属功法，即使孔斌也无法在这方面过多帮助，最多只能拿出自己的武学功法来给他一个参考，让他能更好的把握自己的道路。但也仅此而已。因此无论是郭磊还是李志铭，亦或是姬轩，甚至连博学的孔斌都在拼命的增加自己的武道见识，从而让自己能够在开辟自己的专属功法时更加的得心应手。
至于其他的时间除了少部分花在虚拟磨练室，基本上都在虚拟对战室了。当然对于新手来说，前期时满满的都是泪，被里面的虚拟对手给虐得死去活来。尤其是像郭磊这样的专修肉身的武者，对战时更是拳拳到肉，激情四射。真是勾拳与鞭腿起飞，血水共长天一色。而郭磊的对战平台在第一年则是
挑战者：郭磊
死亡次数：108次
一击必杀次数：45次
总评价：二流高手
武技：八卦掌
对战评析：对自身实力掌控一般，招式连贯性一般；直拳上浮5度，杀伤力减少5%；摆拳上浮5度，杀伤力减少7%；反手蓄力时间太久，下浮7度，杀伤力减少15%；勾拳上沿10公分，杀伤力减少20%；格挡上沿2公分，防御减少13%；腿法一般，下盘重心较好战斗意识较好。
在第一年，郭磊可以说被虐得死去活来，尤其是前半年更是如此，经常被揍得鼻青脸肿，严重的更是断手断脚，十天半月下不来床，要不是武者的恢复力远远大于普通人，再加上郭磊是专修肉身，恢复力比一般武者更加变态，估计就不是躺十天半月这么简单了。
第二年，郭磊的对战平台上的数据是
挑战者：郭磊
死亡次数：301次
一击必杀次数：45次
总评价：一流高手
武技：八卦掌
对战评析：对自身实力掌控不错，招式承接之间稍有破绽；反手上浮5%，杀伤力减少10%；勾拳上浮5公分，杀伤力减少10%；腿法一般，下盘重心较好，战斗意识较好。
在这一年里，郭磊虽然同样被揍得很惨，甚至比第一年还要惨，可以说每次打完回来之后全身上下基本上没有一块肉是完好的，整个人完全像死狗一般地被孔斌等人抬回来，之后就是十来天躺在床上。而在躺尸的那段时间，郭磊就在武技楼中度过，或者是孔斌等人给他把书借过来。
最后一年郭磊的虚拟对战平台上数据则变成
挑战者：郭磊
死亡次数：404次
一击必杀次数：45次
总评价：大师
武技：八卦掌
对战评析：对自身实力掌控不错，招式之间略有破绽，腿法一般，下盘重心较好，战斗意识较好。在这一年里，郭磊的情况有所好转，没有再像之前两年那样被揍的死去活来，双方打得有声有色，即便郭磊还是吃亏的一方，但也只是小伤而已，除了半年前那次冲击大师级的那次，被揍的死去活来，惨不忍堵比任何一次都严重，在床上躺了近一个月才好，被姬轩和李志铭等人狠狠的嘲笑了一番，把郭磊气的够呛，郭磊见后牙齿咬得嘎吱响，心里恶狠狠得想到：“笑，我让你笑，等到下次你们冲击时我看你们怎么哭。”同时把刚到嘴边准备告诉他们其中诀窍的话给咽回了肚子里。这也导致了李志铭和姬轩在冲击大师时凄惨无比。
当然，虽然心里不爽，但为了让兄弟能顺利通过，该告诉的还是全部告知了姬轩他们，只有最后一点，那就是虚拟对手的宗师气势不是唯一的，而是根据自己最擅长的方面来压制。而郭磊碰到的宗师气势就是重力气势，让郭磊觉得每一步都举步维艰，而对方的力气却增长了将近一倍，而且在速度方面也有了很大的提升，直接让郭磊在对战中被动防御，当了半小时的靶子。当然，自那以后，郭磊就没有再在虚拟对战室中死过，因为虚拟对战室设定只要你能和虚拟对手对战一个小时以上，那就意味着你有逃走的实力，因此在对战时，只要你能脱离战圈，申请离场，你就可以出来。
在最后的半年，郭磊基本上适应了宗师气势的压制，而且还不止一种，当然李志铭和姬轩也大致适应了不止一种宗师气势。而郭磊的修为也提升到了暗劲阶段的巅峰，也就是练气九重天，肉身龙筋蟾膜巅峰，勉强可以踏足地下六层，虽然无法在其中修炼很久。挥手间就是九十万斤的力道，而且对自身的实力的达到了完美掌控的境界。
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