他家住在湖北省洪湖边上，那是红军的革命根据地。当时有一名区里的干部钟股长同志住在他家，就在他的发动和教育下，参加了基干民兵，不久任基干民兵队长，带领三十多名基干民兵进行革命斗争
他们区中队的主要任务一是保卫区委、区政府的安全，维护两个区人民群众的治安。二是为巩固初步建立的人民政权。保护土地改革工作的顺利进行。在县武装部，县委、县政府、、区委、区政府的领导下，带领民兵抓捕那些罪恶严重的，民愤大的地主恶霸，隐藏的国民党反革命分子，开公审大会，实行枪决镇压。在这个时期他亲自带领战士破获了一个名叫龙虎风云会的反革命集团二十余人，将为首的三人实行了枪决。三是扩充新兵送去解放战争前线。在1946年初，他扩充新兵一百三十余人送去战场，这些任务都完成的很好，受到上级组织的表彰。1947年12月参加人民解放军，参军后历任战士、班长、排长、连长……
1943年的中秋节晚上，日军和汉奸布下圈套，杀害了新沟镇自卫团负责人、地下党员高春。第二天凌晨以数倍的兵力击垮了东、西高平四个中队，数百名自卫团战士被裹胁到新沟街上，敌人妄图从中挖出暗藏的共产党员。一个伪军突然走到邹云蒲的身边，动手搜他的口袋。邹云蒲顺手将身上装的40块钱掏出来送上，低声说：“都是在外边混饭吃的，请行个方便。”伪军收了钱，把他领到村南头的姥姥家，低声交待了几句，匆匆走了。老大娘正在用小磨磨面，邹云蒲接过磨拐子替她磨，她就拿了点儿活计到门口望风去了。大约过了两个多小时，老大娘回来说：“伪军散了，”让他赶快离开。邹云蒲几经周折，昼伏夜行，到周老村李家躲了20多天，才返回根据地，脱离了险境。
两三天后，中共监利县委敌工部长王耀会找他谈话，说新沟自卫团失败后，新沟区成了空白，党员和抗日群众失去了依靠，急需派人下去恢复组织，开展工作。问他是否具备隐蔽条件，能否下去。刚刚逃出虎口的邹云蒲明知伪第一路军还在到处搜查，但他毫不考虑个人安危，一口答应可以下去，并马上动身再入敌区，他以李平盟兄的名义住在李家。敌人三天两头进村抓人，他不得不经常变换隐蔽场所。一次，夜里他住在程三群家厢房，天不亮就起身转移，刚到湖河桥口，就见从河东拥来几十名伪军，逃跑已来不及，他机警的就势匍伏在道旁的麦田里。敌人从他身边走过，包围了张庄。他迅速绕道进入北边十区地面，跳出了包围圈。他从县委所在地泉门村下来时，王耀会交给他一个特殊任务，即高春牺牲后，其父高万全及全家人下落不明，要求他尽快找到线索，将高万全一家送往根据地。为此邹云蒲不得不在白天冒险出外活动。一天，他在去周老庄的路上，突然从叉道口走出一队日军，距他只有几十米，已无法躲避。他身上还带有王耀会写给周老庄的一位土绅的信，如果让敌人搜出，后果将不堪设想。就在敌人走到离他只有20来米的时候，他急中生智，佯作下车让路不慎失足，连人带车一齐倒在路边一两米深的路沟里，浑身沾满尘土。鬼子看到他这样狼狈，个个发出幸灾乐祸的笑声，傲慢地走了过去。鄹云蒲跌痛腿脚，却躲过了一场风险，保住了组织机密。
邹云蒲借住李家，时间长了，会对李家有所拖累，自己也不便活动，很需要找个职业作掩护。他先后干过许多行当：种过地，做过车把式，开过杂货铺，当过教书先生，卖过油条，贩过粮食。没冬没夏，栉风沐雨，惊险迭出，艰辛备尝。特别是每到年关，按民间习俗，在外谋生的人都要回家团圆，为免人生疑，鄹云蒲在这个时候也离开住地，声言要返家过节，实则是到远处村庄行乞，他夜宿破庙，日间沿街讨饭，用富裕人家的残羮剩饭来搪塞时日，仍然坚持工作。
邹云蒲就是在这种艰险的环境中一点一滴地为革命凝聚着力量。在一年多的时间里，他先后发展多人入党，并在、周老村、新沟镇等村培养高志、李克等十余人为积极分子，建立了工作关系。
1944年末，荆州敌占区地下工作由中共荆州地委城工部接管，并正式建立了党支部，由邹云蒲任支部书记，共有10名党员和10多名可靠关系，团结联系着农村各阶层一大批群众，成为城工部四个地下支部中战斗力最强的前哨堡垒。
长沙战役之后，监利一带成了游击区，邹云蒲根据当时形势，组成了一支以党员为核心的20多人的湖区游击队。城工部确定邹云蒲任队长，派程万来担任教导员。他们靠10多条枪，在湖区两岸等一二十个村庄，展开游击活动。他们多次袭扰敌人，破坏敌人交通和通讯设施，捣毁日伪的集中营，烧掉敌人的炮楼，给敌人造成了很大的威胁……。
第二天清晨五点，在军管会的作战室里，邹云蒲正向上级首长汇报他的剿匪计划。 “差两分六点。”刘星武看了看表，亲切地看着再过一点零两分就要出发的邹云蒲，他们已经谈了一个钟头，所谈的内容全部是部队在峡谷地带活动的战术问题。
“报告！”警卫员田亮走进来，“王县长到！”
刘星武和邹云蒲立即离开座位，刚要出去迎接，王天英已经跨进门来，他和邹云蒲握了手，和蔼地问道：
“怎么样？连长同志？”王天英不慌不忙地坐在一个凳子上又说：“有什么困难吗？需要我给你们什么支持没有？”
邹云蒲立在王天英的面前，响亮地回答：“报告首长没有什么困难了，但还有个小小的要求！”
“呵，有什么要求？说出来我听听！我会完全满足你的。”
邹云蒲听王天英这么爽快，就说：“这次进山是到深山老林去剿匪，一定会遇到许多意想不到的困难，这些我们都能克服。我们连队现在什么都不缺就是缺可医治伤员的医生。
王天英看到这个心爱的年轻的部下渴望的眼神，满脸笑容地走到邹云蒲跟前，拍了拍他的肩膀说：“正好我们部队来了一个从医学院毕业的大学生，本来我准备把他留在团部的，现在就给你吧！你稍等，我打个电话。”说着拿起话筒就说：“”卫生院吗？快叫小萧到县委来一下”
不多时，只听的一声“报告！卫生院医生萧纪英报到！”一个清脆的少女的声音，使邹云蒲转回头来，“一个年轻的女兵，已全副武装，精神饱满的站立着，瞪着美丽的大眼睛，看着他们。
她很漂亮，脸腮绯红，像月季花瓣。清澈明亮的瞳孔，弯弯的柳眉，长长的睫毛微微地颤动着，白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴，绿色军帽遮住了她那盘起的长发。她虽然身材略显丰满,但是也可以称得上是个颇有姿色的漂亮美女。
王天英一见萧纪英来到就高兴地给邹云蒲介绍说：“她就是萧医生从同济医学院毕业的去年刚参的军，参军后就随部队南下来到了恩施。”
王天英接着又说：“你别看萧医生年轻，可在人的心目中确是一个不平常的女兵，她在战场上救活了许多临近死亡的伤员而荣获抢救模范，她今年刚刚十九岁。
王天英正在给邹云蒲介绍萧纪英的情况，忽听的门外的卫兵叫道：“王县长，商会的会长廖宏举有事找你。”
“叫他在会客室稍等一下，我马上就来。”
王天英看了看表，差两分十一点，“好啦！我不就不说了，我去回一下客人。”说着走出办公室。
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