038.降魔先降心 驭横先驭气
降魔者，先降自心，心伏，则群魔退听；驭横者，先驭此气，气平，则外横不侵。
要想降伏恶魔，必须首先降伏自己内心的邪念，只有把自己内心的邪念降伏了，那么所有的恶魔自然会消除；要想驾驭住悖礼违纪的事情，必须首先驾驭自己的浮躁之气，只有把自己的浮躁驾驭控制住了，那些外来的纷乱事物就自然不会侵入。
我们所能感受到的任何事物，全部都是虚妄不真的，人所看到的并非就是看到的那样，人所听到的也并非就是听到的那样。同样是红色，有人来看就是朱红、有人来看就是血红，这并非是红色本身会有所变化，而是每个人的视觉神经有所差异。而从物质本身的角度来说，其实红色也并非是一种色彩，它只不过是一种频率的光线而已，在人来看是红，在很多动物眼中却是黑白。其实，所谓我们对世界的认识，只不过是自身感官系统与客观事物相接触而产生的幻觉，并非就是客观事物本身。所以，本句中强调改变外部，先要改变自身。
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